Бросил курить перестал гулять

Ребят, поздравьте меня, я бросил курить. Не курю уже 2 месяца. Бросил я странно даже для себя, мне приснилось, что я бросил курить и на утро бросил курить перестал гулять не курил.

Иногда только психологически потягивает в руках что-то подержать, но я держусь. Но наряду с радостью пришла беда, я перестал спать по ночам. Как только принимаю горизонтальное положение, начинаю задыхаться, так и сижу до утра. Только утром удается поспать чуть-чуть. Я понимаю, что это последствия курева.

Немного исправил положение эуфиллин, но немного. Вот хочу спросить у Вас, может кто проходил что-то подобное и как с этим бороться? И как долго это будет продолжаться? Аллен Карр вам в помощь. Ты вообще читал,про что ТС пишет ? Было такое, но когда я курил еще. Если у Вас такой стаж курильщика, то сразу бросать не есть хорошо.

Даже врачи говорят, что если 40 лет куришь, то уже кури, только сократи количество сигарет. В противном случае это слишком сильно бьет по организму. А еще читал про что Карр пишет, может автор силу воли использует. Когда бросал курить была бессонница, но буквально несколько дней. И тут как и во всех привычках, хотеться будет до конца жизни. Не курю полтора года, но по ночам иногда снится, просыпаюсь в ужасе, да и на рыбалке хочет закурить но держусь.

Комментирование и размещение ссылок запрещено.
вордпресс темы