Форум бросил курить и жизнь изменилась

Канал — Форум — Форум бросил курить и жизнь изменилась ГОВОРИТЬ, ЧЕМ КУРИТЬ! Бросить курить самому и поддержать других в этом деле!

Советы, информация, мнения и просто свободное общение. Курю ох, лет 10, наверное. Трата денег, ощущение зависимости — меня не смущают. А вот здоровье, уже не то Отдышка, сердцебиение, усталость.

Люди, те кто бросил и бросает, расскажите, что изменилось после отказа от этой привычки? Сегодня будет ровно неделя, как не курю через 8 дней будет 2-а года как не пью что изменилось для меня за это время? Появилась надежда, появилась вера, появились новые друзья, возник стержень внутри, которого не было никогда. Появились вещи, про которые я могу сказать — я это сделал! Я уже бросала курить на полгода.

За это время у меня побелели зубы, улучшился цвет лица, появилась ясность мысли, дыхание стало более ровным, я просто стала другой. Я не разрешала родным и близким курить возле себя, мне становилось плохо. А потом все началось заново после пары затяжек за кружечкой пива и целой сигареты после ссоры с парнем. Но сегодня решила опять всеми силами вернуться к тому чудесному состоянию некурящего человека. Всем удачи и силы духа! Поверьте, к вам даже люди будут относиться по другому, ведь вам есть чем гордиться. Я некурю почти 5 недель, и даже после такого незначительного срока чувствую себя гораздо лучше!

Через некоторое время после отказа начинаешь ощущать себя другим человеком — больше не отождествляешь себя с курильщиками. Не надо закрывать дверь в кухне кода куришь чтобы не провонять всю квртиру. И уж точно не придется поздно вечером бежать за сигаретами в ларек если они закончатся. Не нужно нервничать когда не можешь найти зажигалку!

Я имею несколько другое мнение по этому поводу. Людям наплевать, курите вы или нет, если ваше курение им ничем не мешает. Отношение к человеку это интегральное понятие, естественно то, что он бросил курить это плюс. После бросания курить человек удивляется обыденности этого явления, т. Только спустя несколько месяцев появятся положительные сдвиги в здоровье, я имею ввиду настоящие сдвиги, а не виртуальное чувство, что лёгкие получили гибкость и т. Это самовнушение, и из за этого люди часто срываются, т.

Почему это так, или близко, можно понять простейшим способом: человек курящий в общем случае себя чувствует как человек некурящий, так почему, когда человек бросит курить он должен себя чувствовать лучше обычного некурящего? Меня как раз интересовали эти настоящие сдвиги. За свой 10-летний стаж я бросала один раз на два месяца. Вероятно были какие-то изменения в здоровье, но я их не помню, зато помню, что каждую ночь я курила во сне. На сегодняшний день основная причина, по которой я вновь задумываюсь о том, чтобы бросить, — это здоровье. О вреде курения я, конечно, читала — но почему-то это не очень вдохновляет.

Встает вопрос, стоит ли игра свеч? То, что бросать курить — это пытка, я знаю хорошо. А вот действительно ли она компенсируется улучшением здоровья — этого я узнать еще не успела. Относительно психологии бросания Мне думается, что это поступок.

Человек принимает решение отказаться от того, что доставляет ему удовольствие, к чему он привязан посихологически и физиологически, без чего он практически не может жить. Принимает такое решение, потому что у него есть на то причины. Это ли не придает уверенности в себе? Но денег в кошельке не прибавляется. Да это и не важно — ведь я НЕ КУРЮ! Курил 20 лет, но никогда мне это дело не нравилось, постоянно приходилось себя заставлять выкуривать по пачке-полторы в день. Надоело — бросил, стало легче.

Комментирование и размещение ссылок запрещено.
вордпресс темы