Кто бросил курить и как отзовитесь

Я не курю пока только неделю и это уже не первая попытка, мучают вопросы кто бросил курить и как отзовитесь. Получилось ли у кого-то бросить окончательно? Если вы поправились то через какое время? Сколько лет курили и что изменилось когда перестали?

Дом» в панели инструментов браузера, затем нажмите «Да» во всплывающем окне. Я пыталась много раз бросить, но хватало на полдня, даже однажды плакала-такая тоска по сигарете обуяла. На курящих смотрю с ужасом, курить не тянет, только когда нервничаю чего-то не хватает, но уже не плющит, как при отмене. Надо перетерпеть, я чаи гоняла разные когда хотелось курить. И еще после того как бросила был сильнейший бронхит. Я не бросила, но недавно перешла на эти электронные бульбуляторы. Курила всегда по 1-2 пачке в день очень крепких сигарет.

Прошел ли утренний кашель, что ли? Запахи стала чувствовать острее, конечно. Бросила-легче стало подниматься по лестнице , нет одышки. Не курить-гораздо лучше чем курить.

Даже если алкоголь пьешь без привычной сигареты-куда как меньше трещит потом башка. А я не поправилась, а вот насчет запахов и вкусов-все осталось как было, хотя многие утверждают что обоняние становится лучше. Я курила почти 25 лет, с перерывами. Бросила в начале года, сказала себе — Если я опять закурю, значит я хочу умереть в скором времени. Много раз в определенные моменты хотелось закурить, но брала себя в руки и вспоминала свой зарок. Изменилось то, что вернулось способность лучше чувствовать вкус и ароматы.

Уже не бросаю деньги на ветер для покупки дорогих сигарет. Одежда не воняет, квартира не воняет, мои кожа и волосы не воняют грязной пепельницей. Уже нет той постоянно воспаленной носоглотки. Цвет кожи стал очень даже приятный, а не серый. Я сейчас горжусь собой, что могу, что есть воля, что осознаю, что для меня хорошо, а что вредно. Да, вот это забыла добавить, что одежда и волосы не воняют теперь, и никто не орет: «НЕ СМЕЙ КУРИТЬ В СПАЛЬНЕ!

Кошшшка, поправиться в смысле набрать вес, многие ведь жалуются на это и даже не хотят бросать из-за этого. А-а-а, вот Вы про что! Видимо, вот этот привкус табачный во рту все-таки как-то аппетит сдерживал. А теперь Пытаюсь жрать все, что не приколочено.

Когда выяснила это и обнаружила, что юбка, в которой я болталась, как пестик в колоколе, уже почти и не висит, испугалась и резко села на диету. Я, кстати, действительно и из-за этого в том числе не хотела бросать курить. Обнаружив «пополнение», как я уже написала, испугалась, но подумала, что плюсы все-таки перевешивают чашу. Бросил курить только когда реально осознал последствия курения izbrannoe. 20 кг, ел все что видел. Потом постепенно сбросил считая ккал.

Очень жалею что не бросил раньше. К сожалению о последствиях у нас говорили поверхностно. Курила около пачки в день. Бросала два раза неудачно: возвращалась через полгода и год Но мысть об отказе окончательно не уходила. Да и элементарно глупо отдавать свои деньги за то, что тебя гробит.

Не курю больше четырех лет, и даже мысли не возникает о том, что могу вернуться. Вес держу с помощью спорта, а так да, немного пошел вверх, но очень незначительно. Бросила курить 4 года назад. Первое время постоянно жрала,именно жрала,а не ела. Через три года кг ушли сами,без усилий. Намного лучше себя стала чувствовать.

Комментирование и размещение ссылок запрещено.
вордпресс темы