Онлайн книга как бросить курить

Скачайте книгу Аллена Карра «Онлайн книга как бросить курить способ бросить» бесплатно или читайте ее онлайн. Книга есть в разных форматах для удобного воспроизведения на всех устройствах. Тридцать лет назад впервые была издана книга Аллена Карра «Легкий способ бросить курить».

С тех пор она стала очень популярной и помогла уже не одной тысяче людей избавиться от никотиновой зависимости. В чем секрет успеха книги Аллена Карра? Автором бестселлера стал простой бухгалтер. К этому моменту вышло много книг о вреде курения, так что сама идея не была новой. Война табаку тогда была уже объявлена, и специалисты предлагали реальные и нереальные методики отучения от вредной привычки. Еще ни одно средство до этого не демонстрировало такой эффективности!

О наркотических свойствах никотина известно давно, и все методы борьбы с табачной зависимостью обычно были направлены на то, чтобы облегчить самочувствие курильщика во время ломки или подстегнуть его силу воли. С помощью книги отказ от курения оказался быстрым, безболезненным и к тому же бесплатным. После ее прочтения люди ощущали себя вырвавшимися на свободу из тяжкого плена, они испытывали чувство восторга, и это было поистине революционным прорывом! Так книга Аллена Карра стала известной на весь мир и дала простой и понятный ответ на вопрос: «Как бросить курить? По мнению психологов, как минимум половина решения проблемы заключается в честных ответах на поставленные вопросы.

В книге Аллен Карр берет эту задачу на себя, отвечая на вопрос о том, как бросить курить, и еще на множество других, о которых курильщики обычно даже не задумываются. Многие из этих ответов становятся настоящим открытием. Автор не скрывает, что курильщик сталкивается с рядом проблем — в семье, в социуме, со здоровьем. При этом он не нагнетает ситуацию, не запугивает сверх меры. Писатель на протяжении всей книги остается на стороне читателя, не советует, не требует, не наставляет, а просто сопровождает на пути к верному решению.

Многие методики борьбы с курением рисуют негативную картину будущего для курильщика, но ни разу не упоминают о преимуществах жизни без сигарет. Например, когда курильщику говорят о том, что у него при отказе от сигарет со временем снизится риск возникновения рака легких до уровня некурящего, он не может прочувствовать это преимущество. В книге Аллен Карр подробно останавливается на малейших плюсах, которые заметны уже в первые дни после того, как человек бросил курить. Не каждый может позволить себе услуги специалиста по борьбе с патологической зависимостью от никотина. Читать книгу можно без финансовых затрат — достаточно скачать электронную версию на компьютер или планшет. Чтобы внимательно и вдумчиво ознакомиться с ней, достаточно трех дней, это время несопоставимо с тем, сколько курильщик обычно тратит на сигареты. Где можно найти произведение Аллена Карра?

Комментирование и размещение ссылок запрещено.
вордпресс темы