Первый день бросил курить

Здесь собраны те возможные симптомы, ощущения, жалобы, которые сопровождают процесс отвыкания первый день бросил курить курения. Календарь курильщика наглядно стимулирует к отказу от никотиновой зависимости.

Снижается количество угарного газа в крови, улучшается транспортная функция красных кровяных телец. В тканях повышается содержание кислорода. Гордость за себя, радость за свое желание бросить и уверенность в окончательном решении это сделать. Тяги к сигарете нет или она очень слаба, легко перебивается мысленным внушением в стиле «я бросил курить!

Легко отвлечься на какие-то дела, тяга в основном связана с привычными ритуалами. Возможно головокружение, снижение аппетита, слабость, умеренная тревожность. Трудности с засыпанием, плохой сон. Снижается выработка слизи в легких, улучшается работа реснитчатого эпителия легких. Появляются первые признаки никотинового голодания. Клетки слизистой кишечника начинают замещаться новыми.

Комментирование и размещение ссылок запрещено.
вордпресс темы